En nuestras relaciones interpersonales es común que no siempre estemos de acuerdo, porque todos tenemos ideas y pensamientos diferentes que en ocasiones pueden no coincidir
Muchas personas piensan que meditar es hacer yoga. Sin embargo, cuando hacemos referencia a la meditación no nos referimos a hacer yoga. Antes de empezar,
Como seres relacionales que somos, pasamos la mayor parte de nuestras vidas buscando establecer relaciones afectivas con otras personas, relaciones de amistad, familiares, amorosas, de
Es común que en determinados momentos de nuestras vidas y dependiendo de las circunstancias, nos sintamos un poco desanimados, sin ganas de hacer mucho, incluso
Como seres humanos además de ser racionales, también somos emocionales, lo que quiere decir que tenemos la capacidad de sentir emociones. Dentro lo que son
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