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Ya no es un mito que acudir al psicólogo nos puede traer muchos beneficios. Atrás quedaron los días en que ir a terapia era considerado
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¿Te sientes estresado, ansioso, con la mente dispersa o tienes dificultades para dormir? No te alarmes, muchísimas personas en la actualidad sufren de muchos de
Seguramente a todos nos ha pasado. Ya es tarde en la noche, estamos agotados de un extenuante día de trabajo más las ocupaciones regulares de
Con los ritmos de vida tan acelerados que actualmente llevamos, no es de extrañar que cada día aumenten más los signos de estrés y ansiedad
Es común, que llegue un momento de nuestras vidas, personales o laborales, en el que nos sintamos agobiados por todo lo que tenemos pendiente por
¿Cuál es el día que más te gusta de la semana? – Viernes, pero uff… odio los Lunes. No se si es tu caso, pero
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Para poder responder esa pregunta de cómo saber realmente quien es tu amigo, primero comencemos a definir: ¿Qué es un amigo? Un amigo se define
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