7 pensamientos que te llevarán a la acción cuando no estás enfocado
Los seres humanos tenemos muchas dimensiones, lo cual nos hace personas únicas, y aunque mucha gente se basa en eso para explotar eficazmente cada una
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Ya no es un mito que acudir al psicólogo nos puede traer muchos beneficios. Atrás quedaron los días en que ir a terapia era considerado
Quizás has escuchado este término un par de veces y te has topado con él otras tantas en internet y redes sociales. ¿Pero qué es
¿Te sientes estresado, ansioso, con la mente dispersa o tienes dificultades para dormir? No te alarmes, muchísimas personas en la actualidad sufren de muchos de
Seguramente a todos nos ha pasado. Ya es tarde en la noche, estamos agotados de un extenuante día de trabajo más las ocupaciones regulares de
Con los ritmos de vida tan acelerados que actualmente llevamos, no es de extrañar que cada día aumenten más los signos de estrés y ansiedad
Es común, que llegue un momento de nuestras vidas, personales o laborales, en el que nos sintamos agobiados por todo lo que tenemos pendiente por
¿Cuál es el día que más te gusta de la semana? – Viernes, pero uff… odio los Lunes. No se si es tu caso, pero
Constantemente recibimos consultas relacionadas con temas para concentrarse mejor, aumentar la atención, productividad, efectividad a la hora de realizar las tareas de la vida cotidiana,
Para poder responder esa pregunta de cómo saber realmente quien es tu amigo, primero comencemos a definir: ¿Qué es un amigo? Un amigo se define
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